Aprašymas

Šeimos sveikatos stiprinimo savaitgalis skirtas tiems, kurie norėtų pradėti gyventi SVEIKIAU, AKTYVIAU, LAIMINGIAU!

ŠEIMOS SVEIKATOS SAVAITGALIO metu Jūs išmoksite būti sveiki ir laimingi su visa šeima, nes:

SUŽINOSITE ir IŠMOKSITE:

• kaip ugdyti ir skatinti šeimos narius rinktis sveiką maistą, “užsiauginti“ vitaminus namuose, kartu su visa šeima gaminti sveiką augalinės kilmės maistą, kodėl augalinė mityba – prevencija nuo ligų, natūrali detoksikacija 
• technikų, kaip išlaisvinti save nuo maisto priklausomybių, emocinio valgymo
• praktikų, kaip sukurti darnų psichologinį klimatą namuose, išmokti minčių galios
• išreikšti, sustiprinti savo ir vaikų vidinį pasaulį, sąvokų ir emocijų raišką dailės-kūrybos terapija 
• teisingo bėgiojimo lauke, mankštos technikos visai šeimai
• harmonizuojančios muzikos terapijos po ATVIRU DANGUMI 

Taip pat galėsite savo jėgas išbandyti šeimų turnyruose (sveikos mitybos protmūšyje, estafetėse, knygų skaitymo, dainų dainavimo), veiks piešinių paroda  – „Sveika šeima“.

Į šeimos savaitgalio programos kaina įskaičiuota:

– V-VI apgyvendinimas  eko mediniuose namukuose, jei praleisite visą savaitgalį

– 2-3 kartų augalinio maisto maitinimas + žaliųjų sulčių ir kokteilių iš neapdorotų vaisių tiesiai iš Ispanijos. terapijos

– meno, sporto, emocijų „paleidimo“ praktikos viduje ir lauke – tik tai, kas VEIKIA ir patikrinta mūsų pačių ir savo srities profesionalų:

–  motyvuojančios pamokėlės vaikams: PROTMŪŠIS, KNYGŲ SKAITYMAS, DAINŲ UŽSIĖMIMAI

– harmonizuojanti muzikos terapija po ATVIRU DANGUMI

– dalomoji medžiaga (kartu su receptais)

– PRAKTINĖS maisto gamybos pamokos (kartu dalyvaujant)

– atmintinės ir rekomendacijos SĖKMINGAM sportui ir mityba

– individualūs šeimos, atskirų jos narių mitybos planai – rekomendacijos