Margainis NEdetoksikuoja kepenų
Margainis (lot. Silybum marianum) – tai vienas iš pačių vertingiausių augalų kepenų sveikatai. Jo pagrindinė veiklioji medžiaga silimarinas turi stiprų apsauginį poveikį kepenims. Apie...
Kiaušinio reabilitacija šaltibarščiuose
Ar šaltibarščiai – sveikas pasirinkimas? Labai geras klausimas – ne tik dėl pačių šaltibarščių, bet ir dėl to, kada juos...
Kepenų žudikai – papildai
Kepenų žudikai – papildai Ką perka moterys? Maisto papildai tampa neatsiejama daugelio kasdienybės dalimi, tačiau ne visi jie yra saugūs...
Kokie produktai – kepenų nuodai?
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų. Jos atsakingos už toksinų šalinimą, maisto medžiagų apykaitą ir daugelį kitų gyvybiškai svarbių...
Matcha arbata: naudinga ar žalinga?
Kodėl pastaraisiais metais tiek daug kalbama apie matcha arbatą? Ar šis žaliosios arbatos milteliai yra tik mada, ar tikrai verta...
Kaip gelbėtis nuo vasaros karščių ?
Kaip gelbėtis nuo vasaros karščių? Tingisi dirbti, greitai pavargsti, pulsuojantis smilkinys ? Norisi tik ledų, šalto gėrimo ir lįsti kur...
Kaip keisti įpročius, kad jie išsilaikytų ?
Praėjo mėnesis ar du, o tavo išsikelti tikslai nejuda iš vietos, o naują įprotį sekasi nekažkaip prisijaukinti ? Iš tiesų,...
Žalingi įpročiai – kodėl nepavyksta jų atsikratyti?
Žalingi įpročiai – kodėl nepavyksta jų atsikratyti? Įžengdami į naujus metus, daugelis mūsų prižadame šiemet pagaliau pradėti sportuoti, sveikiau maitintis,...
Kaip išsirinkti geriausią PANETTONE?
Kaip išsirinkti geriausią „Panettone“ ? “Ar galima kartais nusidėti” ?, – tik kokybiškai, atsakyčiau aš, kaip mitybos ekspertė. Artėjant Kalėdoms,...