Vasara, kūnas apnuogintas… Jo linijos vis dar netenkina, drastiški sprendimai – griežtos dietos ir alinantis sportas – nepadeda? Mitybos specialistė Gintarė Jonaitytė pataria: siekiant norimų rezultatų svarbiausia yra miego, maisto ir geros motyvacijos balansas.
![](https://ambervita.lt/wp-content/uploads/2023/07/grozio-receptas.jpg)