Daug kalbama apie maisto įtaką sveikatai, vis daugiau žmonių domisi sveikais produktais, ieško parduotuvėse maisto pažymėto ženklais „ekologiškas“, „eko“, „bio“ ir t.t., tampa vegetarais, žaliavalgiais, gyvo maisto pasekėjais. Ką turėtume žinoti, nusprendę valgyti gyvą maistą? Kokie mitai susiję su šiuo maistu?
Kalbamės su augalinės mitybos specialiste Gintare Jonaityte.
Koks maistas yra gyvas? Kodėl jis sveikas?
Skaitykite daugiau: